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您好，您的情况是因为小时候 缺钙 导致的。建议，如果已经是成年的话，是很难再纠正的，真的很遗憾。

活动期 佝偻病 应依据临床表现给予积极治疗，目的在于控制病情活动和防止畸形。　　活动期轻度： 维生素 d20～30万iu，1次口服或肌注，间隔1个月，可再给1～2次，同时给钙剂，每次0.5～1克，每天2～3次，连服1～2个月　　活动期中、重度：维生素d20～30万iu，1次口服或肌注，间隔1个月，可...再给2～3次，同时给予钙剂，每次0.5～1克，每日2～3次，连续2～3个月。　　恢复期：一般可不用维生素d，多晒太阳，改善营养即可。但在冬春季节为防止复发可投给维生素d20~30万iu，一次口服或肌注　　给上述维生素d治疗量，可维持作用2～3个月，因此不必再给维持剂量口服，以防止维生素d中毒，多晒太阳即可　　以上是药物防治常规方法。　　现在的具体的药物主要有维生素d类的片剂、胶丸、针剂、乳剂，另外维生素d3要比维生素d2吸收快、作用效果好。　　如果错过了婴幼儿期用药物防止最佳时期，到了青少年期会发生骨骼畸形，这就需要畸形矫正 手术 进行治疗，其中微创畸形矫正手术是这个时候治疗的最好选择。

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