哺乳期怎么减肥？孩子还没有断奶，身体恢复了点想减肥该怎么做

目前孩子还没有断奶，但是我身体恢复了一点，都可以做简单家务了，担心以后减不掉现在想减肥，不知道该怎么办，要求不影响喂奶

匿名用户 2016-01-09 15:03

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瘦肚子第一个方法就是少吃，吃多了肯定容易长在肚子上的截悠，第二，最好多按摩腹部，多丰吴蛇进行体力劳动等等。饮食上也有很大的关系，多清淡食物少油脂少调味品还有少吃面食和米饭等，用半搁瘦立美也不错的，易饱腹瘦的又快，还不伤身体很多人都用，吃早饭时别吃油炸的

匿名用户 2016-01-09 15:51

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