每日30～50次左右，可分次做。做时把患儿平放于床上，用双手按住其头，将其下颌转向患侧肩部，转过去之后停顿1分钟，让肌肉处于拉长伸展状态，然后再反复转动。但在转动的过程中，手要轻柔，防止损伤颈部肌肉甚至颈椎。可做2个小的沙袋(用青沙或黄沙，用水淘洗干净，放在太阳下暴晒消毒，双层布缝制，直径约为20×...10厘米大小)，在患儿睡觉时将沙袋放置其头部两侧，可固定其处于矫正位 详细的您可以网上问问北京阳光康泰门诊医院中医科的专家

掌握按摩的基本方法，在家给宝宝坚持按摩。同时做姿势的纠正，会康复的。