不过平时要多注意下生活上的一些饮食、作息、以及多做运动还是有好处的哦。还有简单点的就是：KOQUYA +腿部按摩，长高还是有点帮助的。 人的身材是可兔肆以改变的。食物与营养。 营养有七大要素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质，缺一不可。 增高鞋，准确的称呼应该是内增高鞋，其原理与女士穿的高跟鞋是一样的， 但是区别在于，内增高鞋增高在鞋内，外观上看来与普通鞋子是完全一样的。 温馨提示： 如果你对自己的身高不够满意的话，为一代人的身高问题带来了解决的方按。它可以预防骨骺线提前闭合，生长期缩短，让认有充峡索足时崇告梨间长高，唯一一点不如意的是，这个还真的不算朋友便宜啊！