不要给宝宝吃油腻、油炸、生冷或带有刺激性的食物，多给宝宝喝粥，可以给宝宝吃点 乳酸菌素片 ，也可以给宝宝吃点小偏方试一试。胡萝卜泥：取新鲜胡萝卜适量，洗净切碎，加水煮烂或者蒸烂，然后取出胡萝卜，用调羹捣成印毯糊状，然后掺入少量煮胡萝卜的水即宰助糟可。煮胡萝卜的水要留作备用。注意：胡萝卜泥中不能加食糖，以免加重 腹泻 。食用时，平均每100毫升胡萝卜的水加5～10克胡萝卜泥。此法辅助治疗婴幼儿腹泻，效果显著。熟苹果：苹果在人们心目中似乎是止泻水果的代表。殊不知，生吃新鲜水果是有通便作用，而有良好止泻作用的应是煮熟的苹果。用时取苹果1只，连皮带核切成小块，置温水中煮3～5分钟，待温尺以后食用，平均每日2～3次，平均每次30～50克。苹果为 碱性食物 ，内含果胶与鞣酸，具有收敛止泻之效。