得湿疹，可能跟接触的环境潮湿有关的，不宜呆在阴凉潮湿的环境里，可以多喝点温开水的，不熬夜，饮食清淡，不吃辛辣刺激及生冷的食物，可以用茶油或湿疹膏的，要及时用温水毛巾擦拭下皮肤的，保持皮肤干爽的。如果会出汗，要及时擦拭的。