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你好，根据你的描述，你是军训晒黑了，想要变白。你好，一般晒黑是不会持续太久的，只否密孟要你保持不要饥饥一直晒下去，会慢慢变白糕征的，在这个期间你可以使用牛奶面膜或者是黄瓜等敷脸等来美白。
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你好，就目前的医疗水平看，没有太明显的美白方法，多数化妆品也属覆盖作用，中药、偏方美白也不十分可靠，不可盲目尝试。当前好多人尝试蔬菜美白也是不成功的，还是顺其自然的好。
你好,应注意防晒,平时应注意补充维生素,水分,也可以选择美白护肤品.
被晒黑的，变白时间还是不能确定的，还是需要根据您的情况而定的不可过于心急的，平时应注意补充维生素,水分,也可以选择美白护肤品.