18、19均可同房，成功率更高些 至于精子质量，已经不是考虑的重点

如果有月经周期28天计算+月经期最短为5天为计的话，你爱人的最佳受孕日是在15、16这两日，而11-20日都是危险期。 精子质量不是身为女性能掌控的。首先，男子要及时大量的补钙，别以为身强力健就万事大吉，现在男子的精子活跃率仅为20%除了缺钙是原因之一外，生活习惯的也是很重要的。或许你会问我为什么要...补钙，因为钙除了强壮骨格之外，对男性精子的也有强壮效用。因为只有强壮的精子才能够穿透厚实披头卵子的细包壁形成受精卵。