叫宝爸吸！！！！！

热水熬，多运运

热毛巾敷，慢慢揉，宝宝吸！这是开奶晚了！

你好这位朋友，如果乳房涨而吸不出奶水，是乳管不通畅的可能，需要你来帮助按揉乳房，每天轻轻的按揉几次，促进乳房的快速通畅，会有好结果的。同时还要让孩子过乳头。刺激乳汁的分泌。祝你好运。

用热毛巾敷过再吸比较容易除