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健康指导：鸡蛋中含丰富的蛋白质 卵磷脂 和昌蛇夕 微量元素 ，对加全面营佳狗养有好处，同时百合银耳有润肺的效果，红枣和红糖有补充铁 补血 的用途，这些食品可以一起吃，可以做成祸怠鸡蛋羹等食品，适当吃些对调养身体有好处。
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健康指导：您好，是可以一起吃的，对妇女经期后补身体特别好，由于鸡蛋中含丰富的 氨基酸 蛋白质 ，可以对身体全面营养，而百合银耳有润肺的用途，红枣和红糖有补充铁补血的用途，每日一碗，是滋补养血调养身体的好食谱。供你参考。
你好，可以一起熬饭前喝，一天喝一杯。你好，建议咨询老中医，遵照医嘱。一定要适量，不要忘记的不要过夜喝。