您好，您说的血红蛋白的含量确实有点偏低，但是偏低的并不是非常的严重，对于正常人来说稍稍偏低一定是不会影响到人体的精神状态的！您说的这种情况，应该考虑做个全面的 体检 ，如果体检都是正常的，可以考虑一下是不是自己工作和生活的压力造成的这种疲惫状态，另外还要考虑个人的 体质 ，是不是经常缺乏锻炼造成的，...如果不是病理因素造成的，患者自己查找自己的原因，自己来调节！