满意回答
经常多喝水：水占人体中的65%左右大量喝水能起到滋润的作用旧能多吃蔬菜和水果既 补充维生素 又补充了内在的必要养分洗澡时尽量不用香皂擦洗和太烫的水这样更容易使皮肤干燥、脱水预防查绣皮肤干燥：神基贵通过食物来补充水分经常吃滋阴润肺之物如蜂蜜芝麻等食物尽量局竖刺激性食物合理的安排自己的作息时间保持神志安宁让自己保持乐观的情绪坚持防晒：在每个季节都应注意防晒出门涂些有防晒指数的、有紫外线隔离剂的护肤品或带把伞对护肤很有益处防止水分丢失可以预防皮肤干燥可以使用芸蓉集极致身体乳哦它会让肌肤更好地吸收水分和营养 也能使皮肤美白哦将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成 美容 蔬菜汁 来喝这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C对于美白非常有效
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
皮肤干燥是指皮肤缺乏水份令人感觉不适的现象。其症状主要为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒。年龄增长、气候变化、 睡眠不足 、过度疲劳、洗澡水过热、洗涤用品碱性强等都是导致皮肤干燥的重要原因。预防措施为加强皮肤的日常护理保养，合理调节饮食结构，坚持多喝水等，多吃水果、调整 作息时间 不要过...
您好:不排除鱼鳞病的可能。是一种 遗传 性疾病,病因不明,除遗传外,可能与脂质代谢异常, 维生素A 水平低下有关.皮肤一般表现为粗糙,干燥,有白色透明的纤细 鳞屑 ,鳞屑间可有白色沟纹,呈网状.无明显自觉症状,多冬重夏轻.建议:此病目前尚无特效疗法,一般改善症状为主.多口服维生素A或者维甲酸,局部外...
您好你好洗澡不宜过勤水不宜太热少用肥皂内衣要尽量宽松些不要用力搔痒要勤修指甲以避免继发 感染 或 湿疹 应限制烟、酒、浓茶、咖啡及刺激性食物剧痒难忍时可以适当服用 扑尔敏 或息期敏等