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便秘因为要分多种，有热结便秘、血虚便秘、热结便秘、湿热便秘等。 黑豆、黑米、芝麻、荞麦、薏米、红豆、茯苓、玉米、磨豆浆对于改善血虚、肾虚引起的便秘有效，对于热结等情况则无效，你父亲一般可能属于血虚情况，所以能够患顿起效，而你可能需要去请中医把抓丰之脉、望诊分蛋绣辨看是属于那种情况所致。
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你好，以上食物是可以一起喝的，营养价值也是很高的，祝你健康！
便秘因为要分多种，有热结便秘、血虚便秘、热结便秘、湿热便秘等。黑豆、黑米、芝麻、荞麦、薏米、红豆、茯苓、玉米、磨豆浆对于改善血虚、肾虚引起的便秘有效，对于热结等情况则无效，你父亲一般可能属于血虚情况，所以能够起效，而你可能需要去请中医把脉、望诊分辨看是属于那种情况所致。
没有必要太多种类的在一块，并不能全部吸收了。可以食用一些排毒润胃肠的食物，例如白菜，芹菜，番茄一类的。
没有必要太多种类的在一块，并不能全部吸收了。可以食用一些排毒润胃肠的食物，例如白菜，芹菜，番茄一类的。