你好：前列腺炎的治疗方法有很多种,中药治疗就是其中的一种.前列腺炎较容易复发,所以在加强治疗的同时,还要注意前列腺的保健. （1）正确认识前列腺炎,是常见病,多发病,并不是不治之症,更不用羞愧,减轻心理压力,只要积极治疗,做好自我调护,症状是可以缓解直至痊愈的； （2）加强锻炼.根据个人情况选择爬山兵最,慢跑,快走, 游泳 等易开展的运动,每次三十至四十分钟,每周三到四次；不仅能改善体质,而且运动后患者的精神状态也会明显好转； （3）戒酒,忌食辛辣刺激性食物,但不主张严格限制饮食；平时可以多吃苹果,苹果中锌的含量较高,对前列腺是一种保护因子. （4）提倡规律正常的 性生活 ；性生活前多喝水,性生活后双方务必排尿一次； （5）避免过劳,感冒受凉,憋尿祸训耻和骑车过久； （6）避免叹典久坐,坐位时间超过两小时时,可站立活动5—10分钟； （7）保持大便通畅； （8）坚持热水坐浴或热水袋热敷会阴. （9）包皮过长和 包茎 者,注意每天清洗包皮,择期进行包皮手术.