每天告诉自己不看手机 因为眼睛看东西都很累了 可是就是控制不住 怎么办 有什么好方法吗

每天告诉自己不看手机 因为眼睛看东西都很累了 可是就是控制不住 怎么办 有什么好方法吗
幸福小马驹    2015-01-29 16:44    

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其他回答

最好的办法是每二小时让眼睛休息一下远眺绿色的景物。应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入

130    2015-01-29 18:38

那只能是凭自己毅力了，找点事干分分神

珍惜悻諨    2015-01-29 16:57

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