夏天都吃些啥啊？天气太热，没有胃口，老是不知道吃啥，肚子里的家伙还总饿 DDP,你们这时候都吃什么呢？
夹谷心远_mydN 2012-01-21 22:02
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早晚可以喝些红枣小米粥，也可以喝些绿豆粥之类的，中午可以吃点面条贵神敲，或者是米饭缘香，潜贵 少吃多餐 就行了，半响饿的时候可以吃些小面包，水果之类的
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土豆丝，豆角，冬瓜， 西红柿 ，面条，馒头，饺子，米饭，排骨，鸡块，豆腐，水果，面包
可以多吃些粥类的，如猪肝粥， 瘦肉粥 等。
试试吃拌面喽，有菜有饭，好入口，营养多，不要加太多酱料啊，不要吃太咸，可以吃点蒜，开胃杀菌，我 夏天 的首选~
五谷杂粮 都要吃的，不能挑食。
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