胸外心脏按压术 ①将病人放平，仰卧在地板上，将其头部后仰，病人头、颈、躯干平直无扭曲，双手放于躯干两侧。 ②跪在病人右侧身旁，解开其上衣，露出前胸。 ③用右手的食、中二指并着，沿病人的右侧胸壁最底边的肋缘向其正中部位迅速摸过去。 ④摸到正中部位一块小的“骨突”（称剑突）与肋缘交叉处。 ⑤将右手的食、...中二指并着，平放在剑突与肋缘交叉线以上。 ⑥用左手掌根部，垂直地按放在胸骨上，下边缘齐右手的中指。 ⑦右手离开胸壁，用手掌根部压在左手背部，两手的手指翘起，不压在胸壁上，或两手手指互相交错扣紧，目的是只让手掌根部压在胸骨上。 ⑧抢救者双臂伸直，上身略向前倾，使双臂垂直压在病人的胸骨上。 ⑨用臂部的力量，经垂直的手臂压在被救人的胸骨上，不要左右摆动，使胸骨下压4~5厘米，按压频率80~100次／分。然后放松臂力，但掌握不能稍离胸骨，还应紧贴在胸壁上。 ⑩如果现场只有抢救者一人，则先连续按压10~15次，然后进行口对口人工呼吸2次。