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您好，头屑过多与机体疲劳有关。疲劳的原因是新陈代谢过程中一些酸性成分滞留体内，如乳酸、尿酸、磷酸等，使血液的ph值发生变化，导致机体疲劳。 多吃富含维他命b2、维他命b6的食品：维他命b2有医治脂溢性皮炎的用途，维他命b6对蛋白质和脂类的正常代谢具有重要效果。富含维他命b2的食品有动物肝、肾、心寸辉，蛋黄、奶类、鳝鱼、黄豆和蔬菜中的金针菜、苜蓿菜等。富含维他命b6的食品除上述外，还有麦胚、酵母、谷类等。少吃辛辣和刺激性食品：由于头屑较多时，会伴有头皮刺痒，辛辣和刺激性食品会使头皮刺痒加重。故应少吃或不吃辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒及含酒饮料等。少吃含脂肪高的食品：特别是油脂性头屑的人更应注意。由于脂肪摄取多，会使皮脂腺分泌皮脂过多，从而加快头屑的产生。希望迷概可以帮到你，十分感概露满谢。
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您好。发现这种情况估计是你的脸部皮肤缺水所致，角质层脱落，但跟气候也是有一定的关系的。 建议你平日里多喝点水，多吃点水果，特别是一些含VC的果汁，平日里可以多运动下，加快体内的新陈代谢还有就是可以买点补水的化妆品用等。这些都是有协助的，心态好也是有协助的。祝你早日康复！
您好。发现这种情况估计是你的脸部皮肤缺水所致，角质层脱落，但跟气候也是有一定的关系的。建议你平日里多喝点水，多吃点水果，特别是一些含VC的果汁，平日里可以多运动下，加快体内的新陈代谢还有就是可以买点补水的化妆品用等。这些都是有协助的，心态好也是有协助的。祝你早日康复！
您好，头屑过多与机体疲劳有关。疲劳的原因是新陈代谢过程中一些酸性成分滞留体内，如乳酸、尿酸、磷酸等，使血液的ph值发生变化，导致机体疲劳。多吃富含维他命b2、维他命b6的食品：维他命b2有医治脂溢性皮炎的用途，维他命b6对蛋白质和脂类的正常代谢具有重要效果。富含维他命b2的食品有动物肝、肾、心，蛋黄...