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1.将枸杞子、红枣、鸡蛋清洗干净，放入锅中。2.加入适量水，开火。等鸡蛋煮熟后，从锅中取出去壳，3.将剥好皮的熟鸡蛋再富殖吉放回锅中化串，略煮一会儿就可以了。之匪 主治肝肾亏虚、腰膝酸软、阳痿遗精、头晕目眩、视物不清、虚劳咳嗽、消渴。
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1.将枸杞子、红枣、鸡蛋清洗干净，放入锅中。2.加入适量水，开火。等鸡蛋煮熟后，从锅中取出去壳，3.将剥好皮的熟鸡蛋再放回锅中，略煮一会儿就可以了。主治肝肾亏虚、腰膝酸软、阳痿遗精、头晕目眩、视物不清、虚劳咳嗽、消渴。
可以，蔬菜、水果都可以吃，假如怕生冷的话，则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。产妇的饮食以少食多餐，荤素搭配为宜，特别要强 调清淡，食品要容易消化，绝对不要暴饮暴食，以防营养过剩。