你好，空腹血糖正常值是3.9-6.0，如果空腹血糖6.1-6.9之间，是糖耐量减低，所以你的血糖有点高，建议平时适当增加运动量，少食主食肉食，多吃蔬菜，定时检测血糖。另外空腹血糖大于等于7.0且平时有多饮多食多尿的临床表现可以诊断为糖尿病希望我的回答对你有帮助