如果你想怀孕的话就搁一天一次就可以了。

你好，根据您的年龄每周同房3-4次为宜，至于时间要取决于做爱的速度。 建议你同房前后要注意会阴部卫生，祝你健康。

如果身体健康。每周性生活频率控制在2-3次为宜，注意增加营养、适当锻炼增强体质，保证身体正常健康就好。