您好，月经提前或者延迟一周左右都属于正常现象，这跟您日常饮食、情绪、压力、劳累等都有关系的。颜色深有血块，主要是和宫寒或是月经不畅有直接关系，也就是说在月经来临或是初潮时，可能吃了凉的食物或是受凉等都会造成血块，还有就是生气，脾气大的女性一般血精中都会有血块的存在，这也是一种气滞血瘀的表现，只要调节...生活方式，放松心情就能够有很好的改善。不用担心的。祝您健康 如果我的回答对您有帮助的话，请采纳，谢谢