直接用勺子挖苹果泥到碗里，用小勺子舀苹果汁给宝宝喝就可以了，因为宝宝还怨耗小喝不了多浅潜少，一次顶多半个苹果的汁就差不多了。大点就可以用榨汁机榨汁了。4个月再立团化开始喂果汁更好。