失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担，又会由于滥用失眠药物而破损身体其余方方面面。失眠对人体的伤害主要是精神上的，通常不会使人致命。但长时间失眠会使人脾气暴躁，攻击性强，记忆能力退化，注意力不集中，精神疲劳。

失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担，又会由于滥用失眠药物而破损身体其余方方面面。失眠对人体的伤害主要是精神上的，通常不会使人致命。但长时间失眠会使人脾气暴躁，攻击性强，记忆能力退化，注意力不集中，精神疲劳。

有以下情况可诊断为失眠：睡眠潜入期：入睡时间超过30分钟；睡眠维持：晚间觉醒次数超过2次或凌晨早醒；睡眠质量：多恶梦；总的睡眠时间少于6钟头；日间残留效应：次晨感到头昏，精神不振，爱睡觉，无力等。失眠是一种睡眠障碍的表现，失眠通常为睡眠时间少，睡梦中容易惊醒等影响白天社会功能的一种表现。

您好，失眠是临床常见病症之一，虽不属于危重疾病，但妨碍人们正常生活、上班、学习和健康，并能加重或诱发心悸、胸痹、眩晕、头疼、中风病等病症。顽固　性的失眠，给病人带来长时间的痛苦，甚至导致对安眠药物的倚赖，而长时间服用安眠药物又可导致医源性疾病。