你好，这个不可以的，月子里面妈妈不可以碰冷水要多休息不能劳累，没有人帮忙自已根本没办法的，不小心容易落下月子病的

最好还是有人照顾，宝妈要休息好，没人照顾就去月子中心

你自个看了，要是劳累容易月子病后面很难养好

可以的，但是你自己不方便啊

最好还是有人照顾，自己不方便。