根据医学理论来讲，只是知道血红蛋白偏低的话还不能确定是缺铁性贫血，不过缺铁性贫血较为多见，而且女性患缺铁性贫血概率较大。 要想知道是不是缺铁性贫血呢还要检验血清铁浓度、血清铁蛋白、总铁结合力等的指标。贫血没有单纯的贫血一说，一般说的贫血大多指的都是缺铁性贫血。 食补方面就注意多吃一些鱼、肉、水果，少...吃些谷类、乳类，少喝茶。