你好，可以的，产妇月子里除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外，可以吃多样化的食物，新鲜鱼虾，各种蔬菜，而且可以吃水果，但要注意将水果加温后再吃，这样不仅不会影响乳汁分泌，还有利于身体健康。祝你健康

我月子吃了苹果和香蕉

不能吃凉的！最好不吃 不然宝宝拉

用水热一下再吃，如果宝宝有拉肚子的情况最好不要吃

吃的话要烫热吃，而且要少吃