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您好，我分析认为，一般色斑最好的去除办法是用激光去除。角质层薄弱的人，要尽量不用去角质的产品，洗面奶也要温和一些的，坚持冷水洁吊险面，增强皮肤的抵倘纺纺抗力，补充营养，少禁剑用美白产品。希望我的回答对您有帮助，祝您早日康复。
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建议你选择金双歧等益生菌类药品，尽量不要喝常润茶，因为含有蒽醌类的番泻叶成分养成良好的排便习惯，每天不管有没有便意，选择固定的一个时间，去厕所蹲，目的是培养排便反射
你好这样是不正常的，考虑是存在 内分泌失调 导致的。
你好，治疗 便秘 之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。建议多食富含B族 维生素 及润肠的食物忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用 开塞露 的。