应该是可以适当喝一些姜汤的

您好，出现月经第1天血是咖啡色的，不易流出的症状，应该考虑是属于月经不调引起的症状，可能是由于气血瘀滞引起的症状，应该积极进行调理，可以考虑服用一些活血化瘀，调节月经的药物，如桂枝茯苓丸，逍遥丸，当归精等药物进行治疗，注意生理卫生