急！已经五个月不吃主食了，除了偶尔吃面之类的，瘦了20斤，但是想慢慢回复主食，会反弹吗，请别打广告
匿名用户 2011-07-27 10:06
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早上可以吃主食。晚上吃完饭20分钟后喝原味的酸牛奶150ML。我斯查近就是这基蔑样的。瘦了而且相叹不觉得没劲。
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生命在于运动，美体也需要运动。 控制一定量的饮食，再加上运动，应该没问题的。
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