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每天固定同一个时间吃药，最好选择一个不太容易忘记的时间，吃殊涌药不用在意早上还是晚上，饭前还是饭后，这个要的吸收肆饥潜脑纪与饮食的关系不大。 妈妈经验，仅供参考。
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一般建议饭后服用，一般早餐后效果是最理想的，此类维生素最好不要和 牛奶 同时服用同时服用会影响其效果 孕前三个月可服用 叶酸 ，每天400微克（0.4毫克），一直服用到 怀孕 三个月以后。可防止胎儿神经管畸变。
朋友你好，你这情况一般晚上吃就可以的。如果有不明白的地方还可再问。
你好，结合你的所述，女性在 备孕 及怀孕前三个月是需要补充叶酸的，晚上睡觉前可以服用的，叶酸主要预防胎儿神经畸形、 低体重儿 或 早产 的发生。并且在备孕前禁止烟酒的摄入。
一般建议饭后服用，一般 早餐 后效果是最理想的，此类 维生素 最好不要和牛奶同时服用同时服用会影响其效果 孕前三个月可服用叶酸，每天400微克（0.4毫克），一直服用到怀孕三个月以后。可防止胎儿神经管畸变。