你好，一般情况下，在排卵以前体温总是在36.5左右，排卵时体温稍下降，排卵后就上升到37度左右，平均上升0.5度左右，一直持续到下次月经来潮，再恢复到原来的体温水平。再者体温升高有很多种情况，不能单凭体温升高就断定是排卵日。