缺少一些微量元素，应该吃些什么来食补？

  我今年30岁怀的是第一胎，现在怀孕24+5，做了一个孕妇的微量元素的检查，结查如下: 项目         测定值           参与值        单位 Ca(钙)      55.237        （57.5-78）    ug/ml Mg(镁)      36.83         （27.1-45.5）  ug/ml Cu（铜）    0.672         （0.64-1.28）   ug/ml Fe(铁)      307.53        （301-530）     ug/ml Zn（锌）    4.736         （4.80-9.30）   ug/ml 我想问问我现在缺少这些微量元素多吗？当时医生跟我说严重缺少钙、铁、锌，而且还开了很多药，但我不想吃药，只想食补，我看了一下，只是缺一点钙和锌，我有医生说的那么严重吗？如果严重应该食补，还需要吃医生开的药吗？对了，我现在还在吃惠氏的复方多维元素片和葡萄糖酸钙口服溶液。
厚清绮_fRko    2014-05-11 00:28    

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叶酸是身体所需的一种 维生素 ，不是传统的药物，对 孕妇 没有什么伤害，医生会要求孕妇露沃从孕前3个月就开始补充叶酸。还可以有效然瓣阶预防惠剑 新生儿 神经管畸形。

沙志强_74Oq   2014-05-11 00:31
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其他回答

叶酸是身体所需的一种维生素，不是传统的药物，对孕妇没有什么伤害，医生会要求孕妇从孕前3个月就开始补充叶酸。还可以有效预防新生儿神经管畸形。

才晗玥_VuKc    2014-05-11 00:58

你的情况，可以多吃海产品建议你可以口服液体钙的或是 钙片 ，以防 孕晚期 影响胎儿，

东荷珠_VqPX    2014-05-11 00:36

叶酸是身体所需的一种维生素，不是传统的药物，对孕妇没有什么伤害，医生会要求孕妇从孕前3个月就开始补充叶酸。还可以有效预防新生儿神经管畸形。

鄢涵韵_yQlv    2014-05-11 00:32

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