你好，产后恢复身材是女性普遍关心的大问题啊，任何情况下肯定都是先考虑食疗的，可是具体的怎么个食疗，想必你也不懂吧，都是怕担心吃错了食物，造成了失误什么的，可就不好了，我在小区附近的佳可儿产后恢复中心参与她们一个活动进入的，确实人家很专业给的建议也很合理，之后我比婚前还瘦了五斤呢，而且体型真的没变，真...心给赞啊。