滑膜炎是滑膜受到刺激产生炎症造成分泌液失调形成积液的一种关节蹭.膝关节是全身关节中滑膜最多的关节故滑膜炎以膝为多见.首先应避免引起创伤或劳损的运动减少膝部负重及屈伸活动.锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施直腿抬高可促进血液循环有利于关节积液吸收轻度滑膜炎一般不必卧床休息可短距离 行走 若积液量多应适...当休息抬高患肢床上做膝关节功能锻炼. 药物治疗 ：一般西医采取抽积液局部注射加压包扎抗生素来控制病情.我们主张治疗与功能锻炼同时进行避免愈后并发症用 中药 能快速有效控制滑膜炎症配合正确的功能活动可以加快积液的吸收

膝关节创伤性滑膜炎,可以吃桃可以吃的，因为桃中含很多种类的营养物质比如 维生素 、钙、钾等，可以增强心肌活力。同时此类患者需要注意的是其饮食上应当予低脂低盐、高蛋白、高维生素，高纤维食物，食物宜温热，细软。注意日常作息规律，忌生冷、油腻、烟酒、辛辣、刺激性食物。