我那时候也是这样的，慢慢就好了

多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，另外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物，如：泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。

想的太多，要注意休息

正常吧 我那会是晚上不睡 白天不醒

正常的 不要想太多 好好休息