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人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后至少一个月孟司可悟愚以去健身房锻炼身体人流后 卵巢 和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如点欺次果不坚持做好 避孕 ，很快又会 怀孕 。
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最少一个月后才能去的，做完 人流 不能吃冰冻及寒性的食物，不要碰冷水，要多喝汤水，像 坐月子 差不多，要注意休息，没休养好会影响以后怀孕。人流之后一定要注意休息，一个月内不要同房，同房一定要做好避孕措施、
你好，这个锁骨骨折了，一般来说还是需要好几个月才可以愈合的，骨折愈合后可以考虑正常的去健身房锻炼这个一般来说半年到一年去了，如果是 手术 内固定了，最好是去除内固定后再锻炼。不然容易出现内固定断裂的
锁骨 骨折 一般不会留下后遗症，虽然可以 健身 ，但是还是要注意不要再次受伤，也要注意身体的保养。不要做大重量的运动，另外注意运动频度。另外，如果你现在很年轻，过个年把应该就没有事了，那就多保养吧