香蕉和面食都可以吃的，吃鸡蛋也好，可没必要每餐都吃啊。 每天 一个鸡 蛋的营养就足够了，吃多了也吸收不了！

可以吃的，你吃时要用热水烫一下，不要吃凉的，可以吃面食啊，不吃会饿的，鸡蛋你如果不想吃，就吃一次好了，你就是吃10个你的身体也是只 吸收 那两个三个的营养，其它的全长肉了，所以不建议多吃，可以吃些别的羊身体的

一天 三顿吃鸡蛋，其他的营养跟不上的，可以多吃点青菜，面食也可以多吃。香蕉要是吃的话，可以稍微热一下。做月了期间除了冷的、辣的和过咸的，其他的都可以吃的。