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太悼峡瘦了,要说喝以舞坐奶粉 增肥 这个要看个人 体质 有的人喝奶粉还要瘦堡筝的来
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确实是偏瘦,一般150多厘米的人正常体重是100斤。多吃点高热量的食物。
你好,体重的情况,增肥奶粉,对增肥长胖也有好处的,可食用的
增肥不只是适当增加机体的皮下脂肪,主要在于使肌肉和体魄更加强健偶尔吃点山楂开胃,还有要保持水分,保持心情愉快(心宽则体胖),睡眠充足,饮食规律。要胖并不是要不动的,平时做一些 无氧运动 有助肌肉增长,如短跑啊、跳高跳远