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首先，你是怎么知道脑植物神经功能紊乱的，有无完善相关实验室理化检查，如头颅MRI，其次，你植物神经功能紊乱是哪方面用碗次不舒服，再者，如为单纯 睡眠障碍 ，则可使用安定类源洞药物治疗。请于当地医院就诊，完善相关实验室检查，以对躯体状态进行评估，如为植物神经系统紊乱导致的 神经衰弱 ，可使用抗 抑郁 剂治疗，如为单纯失眠症，则可用安眠药物治疗。此外，植物神经紊乱的患者，生活习惯也很重要，如规律饮食，起居，避免烟酒，饮用咖啡哑司，浓茶等。
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看了您的描述，我建议您口服七叶神安片和脑灵素治疗.避免服用兴奋饮料不要 午睡 ，晚饭不要吃太饱，饭后半小时去散散步，睡前热水烫脚，睡前喝杯 牛奶 ，睡觉之前可以看看电视，或书
您好，您这是有点 焦虑症 ，多数焦虑症患者往往会伴有睡眠上的障碍，精神状态欠佳，容易疲劳或缺乏精力，情绪不稳定根本没有来由的就开始 发脾气 ，这种情况一般采用中医疗法，通过 中药 调理提高睡眠质量就可以得到缓解。