你目前的息肉小于5mm，暂时不用医治，每个3个月做一次B超检查，观察息肉是不是增大； 目前须要注意以下几点：平日里饮食以清淡为主，忌食高胆固醇和高脂肪食物；生活作息要规律，不宜过度劳累；多运动，切忌久坐不动；多饮水，一天饮水2500ml左右； 以往认为，原则上息肉单发小于10mm可严密观察，多发息肉...或大于10mm的单发息肉多主张预防性切除.目前因为对胆囊切除的各种弊端的认识，因而建议：5mm以下可以每3个月做B超进行观察

依据您的描述及表现看考虑您存在有胆囊息肉的问题发生。我建议您假如您没主观许多的不适的话依据您的息肉大小看那就建议您最好是考虑暂时观察定期复检就可以了。

问题分析:胆囊息肉0.3cm意见建议:可以适量吃。可以试试优斯福半年。专家详解关于胆囊息肉的7个疑问

您好：单发胆囊息肉不超过10mm、可以保守治，通常认为大于10mm要警惕恶性变。 饮食方面少吃高胆固醇，高脂肪食物，鸡蛋可以少吃，不是绝对不能吃。注意饮食容易消化，少油脂、少生硬、少烧烤类食品。可以用疏肝利胆类中药。