4个月大的宝宝可以添加泥状辅食，可以适当的给宝宝食用水果榨汁，蔬菜汁，米粉糊，胡萝卜泥，土豆泥，或者水果泥等以丰富宝宝的营养，先从较为容易消化吸收的食物开始然后逐渐过渡到富含蛋白质油脂等等难以消化吸收的食物如鸡蛋羹，鱼泥等。

可以吃一些容易消化的没有具体的要求的啊，可以吃些肝泥防止贫血。