大连现在比较凉了，早晚都要穿长袖了，水温也不是很高，不建议下水游泳，有点过季节了 女生生理期免疫力比较脆弱，海水也比较脏，还是不要下水了

月经期间千万不要下水玩，一是着凉容易引发宫寒相关的疾病，二是月经期间对卫生要求更高，海水等污物接触到会阴会引发妇科疾病； 如果现在还没有来例假，可以口服避孕药，将月经时间推迟（此法不要经常使用）。

不可以现在大连的水已经很凉了