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您好，崭潜依据你所述的情况，大多数是腰背肌的筋膜炎，通常与天气变化和着凉概查受寒有关， 您好，我建议你，锻炼腰背肌，比如五点式和燕飞式，泡急清纪热水澡，或是洗桑那浴，平常适当锻炼身体，避免着凉受寒，早晚增添衣物，忌辣椒和酒，希望我的建议能帮到你。
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您好，依据你所述的情况，大多数是腰背肌的筋膜炎，通常与天气变化和着凉受寒有关，您好，我建议你，锻炼腰背肌，比如五点式和燕飞式，泡热水澡，或是洗桑那浴，平常适当锻炼身体，避免着凉受寒，早晚增添衣物，忌辣椒和酒，希望我的建议能帮到你。
你的这个问题，作为中老年人，最常见的就是因为缺钙变成的抽筋。鉴于你补充钙元素在这之后作用不好，那么好像考虑是否椎间盘因素造成的肌肉改变，建议做CT看看
考虑是缺微量元素导致的.必须时化验微量元素确诊.确诊之后制定医治方案.多晒太阳，依据你的情况，建议你做做推拿按摩医治。祝你健康
您好，你的这种症状ct的检查是正常的话，就不用担忧。这种症状考虑是腰肌劳损的表现。1.医治的办法，是可以口服消炎止痛的药物来进行医治比如非普拉宗片和扶他林等。局部是可以外用活血化瘀的膏药等，