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根据您所描述的情况，如果经常 低热 的话，要考虑下恶性疾病、还有结核。请及时到医院检查身体各个系统，比如胸片、 B超 、颅脑部等，检查相关的血祸瓣液，等结果出来后再做处理，长期低热导致消耗能肆蛇岩量，所以脑栋感觉没有精神，要尽早查出病因作治疗。
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多种疾病会引起低烧。发烧是一种症状，风湿、结核、慢性炎症、 免疫力 低下等疾病都会引起持续低烧；长期心理紧张、情绪不稳定也会引起体温中枢紊乱，造成不明原因的持续低烧
根据你的这个情况估计是 病毒性感冒 引起的低烧。建议你去医院查个 血常规 。可以吃点阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂， 板蓝根 颗粒。多喝温开水。
建议你如果没有 吃药 体温可降到正常，就暂时不用吃药，有时流凊水鼻一直不好，建议你去医院检查一下排除是风寒还是对 冷空气过敏 ，再决定用什么 药物治疗