黑米黑豆黑芝麻百合核桃薏仁大米粥和红豆薏仁燕麦荞麦粥能一起吃吗？且小孩能吃吗？能作为早餐吗？或只能
187*****585_7Koi 2015-08-29 07:47
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从现在开始饮今吴慕食结构要变化：8分素，2分荤。一天吃一个火龙果，睡觉前喝一半丰杯蜂蜜水。早上去跑步30分钟，一天洗两次澡。一个月之内就会减5公斤了。相信自己，加油↖(^ω^)↗~~ 求乡狼采纳
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都可以我们家就这么吃的并且打成粥全家都吃