引起便血的原因有很多，比如痔疮、肛裂、直肠息肉、结肠息肉等肛肠疾病都可能导致便血的发生，不管是哪种情况，建议您先到医院检查确诊再对症治疗。平时注意饮食习惯，不要吃辛辣刺激性食物，多饮水，适量运动，改变不良排便习惯，每次大便时间不宜过长，保持大便的通畅，纠正便秘情况。