你好,喝玫瑰花 枸杞 桂圆茶是可以的,晚上喝点比较好.祝健康.枸杞子有滋补肝肾，明目，益面色，长肌肉，坚筋骨之功效。久服有延年益寿，延缓衰老之效果。桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血；具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损这些东西都对身体有好处，但吃多了会 上火 的.长期泡水喝，不会对身体有伤害....