当宝宝长到七个月以后，单纯的给宝宝喝母乳或奶粉，已经很难满足宝宝的生长发育需要了。这个阶段添加的辅食品种不仅要丰富，而且要做到荤素搭配，比如淀粉、蛋白质、蔬菜、水果、油脂类等都要适当的给宝宝添加。宝宝7个月以后，不仅对母乳或配方奶以外的其他蒸丰食品有了自然的欲求，而恨贵且对食品口味的要求与以往也有所不同，开始对咸的食物感兴趣，添加各式米粉或者搭配简单医敲敢肉绒，（建议购买国内做的较好的品牌如旭贝乐、方广等更适合中国宝宝体质）。也在给宝宝添加碎菜、肉末时，要从少量逐步递增。在出牙时期，可以尝试给宝宝吃小饼干、烤馒头片等，让他练习咀嚼。