气血虚，虚则寒，故手脚冰凉，服用附子理中丸，温补脾肾阳，如果症状厉害多吃点没事。虽然你的手脚能变温，但这不能解决你气血虚的问题，有一种方剂叫八珍汤，主要是补气补血，由四君子汤和四物汤组成。如果血虚导致的情绪不好、月经不调，服用逍遥丸，还有其他很多很多情况我就不列举了。这些药都是非处方药。 建议大家有...时间多上上中医生活网，看些生活的中医保健知识。用中医保健有利于提高我们的生活质量，在病发作之前或生病初期就消灭掉。 大家有问题hi我时，只要我治好过的病，我可以把我治好的病例与大家分享，你可以参考，但仅限于小儿咳嗽、发热、感冒、手足口病、肺炎，牙疼，失眠，防治疲劳，三叉神经疼，还有脾胃疾病。还在不断学习，大家相互交流，共同提高我们的生活品质。

这个季节，买点白参煮粥吃试试

需要调理，搭配一些穴位按摩，调理一段时间就可以